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  • 165에48되자·지존
  • 2015.01.10 00:31
60일간의 대장정 12일차(반숙사랑)

<식단>
아침 - 닭가슴살샐러드 반 83kcal
점심 - 연어스테이크 롤케잌
저녁 - 불고기주먹밥 삶은반숙계란
간식 - 딸기50g 호두과자1개 62kcal

<물섭취량>
2000ml

<운동>
알바 서빙 5시간

반숙계란 만들어봤는데 성공!
따뜻할때 먹으니 호로로록 넘 맛있음♡
오늘도 알찬 식단 행벅♡
  • 165에48되자
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지존
  • 25키로 빼자
  • 01.10 04:43
  • 맛잇게 드셧네요^^/
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