980/ 1156 kcal
553/ 192 kcal
돈육김치찌개 (1대접, 100g) | 83kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 180ml) | 135kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
슬라이스치즈 (1장, 20g) | 71kcal |
아카시아꿀 (1회분, 5g) | 14kcal |
토스트식빵 (2조각, 70g) | 193kcal |
크림치즈 (2큰술, 40g) | 88kcal |
은행 생것 (1회분, 20g) | 36kcal |
빠르게걷기 (24분) | 91kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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