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03월 22일 (음식 605kcal, 운동 170kcal)
20160322

20151207 다이어리 일기상세

성공 658kcal
605/ 1311 kcal
170/ 218 kcal
아침식사94kcal(15.54%)
순두부 (1모, 200g)
94kcal
점심식사308kcal(50.91%)
잡곡밥 (1공기, 112g)
166kcal
새송이버섯 (1회분, 200g)
48kcal
콩기름 (1종지, 10g)
90kcal
쌈장 (1회분, 23g)
4kcal
오후간식65kcal(10.74%)
파인애플 (1조각, 50g)
11kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml)
27kcal
저녁식사138kcal(22.81%)
곤약 (1소접시, 200g)
18kcal
파인애플 (1조각, 25g)
5kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
운동170kcal
줄넘기 (0분)
50kcal
줄넘기(시간) (0분)
120kcal
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