[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (1개, 105g) | 215kcal |
백반 (1인분) | 580kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[CJNUTRA] 팻다운파워번 (1회분, 100ml) | 10kcal |
백반 (1인분) | 580kcal |
자전거 타기 (12분) | 96kcal |
자전거 타기 (12분) | 96kcal |
바벨 인클라인 벤치프레스 (8분) | 64kcal |
덤벨 인클라인 벤치프레스 (8분) | 64kcal |
인클라인 벤치프레스 (8분) | 64kcal |
덤벨 인클라인 플라이 (8분) | 64kcal |
플라이머신 (8분) | 64kcal |
덤벨 플라이 (8분) | 48kcal |
런닝머신 달리기 (25분) | 151kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
크로스 크런치 (5분) | 30kcal |
오블리크 크런치 (5분) | 30kcal |
자전거 타기 (12분) | 96kcal |
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