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03월 25일 (음식 2822kcal, 운동 160kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

실패 914kcal
2822/2097 kcal
160/ 349< kcal
아침식사714kcal(25.30%)
순두부찌개 (1인분)
253kcal
조기구이 (2토막, 144g)
193kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
점심식사864kcal(30.62%)
찜닭 (1인분)
481kcal
누룽지 (1인분, 100g)
383kcal
저녁식사1,244kcal(44.08%)
슈퍼베리너츠 (1회분, 20g)
120kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
[풀무원]스위트 머스타드 (1/2회분, 15g)
45kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
[맘스터치]순살치킨 (2회분, 200g)
620kcal
오돌뼈 (1인분, 86g)
145kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml)
155kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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