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03월 25일 (음식 1063kcal, 운동 152kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 28kcal
1063/ 1125 kcal
152/ 187 kcal
아침식사135kcal(12.70%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
점심식사346kcal(32.55%)
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 200g)
160kcal
잡곡밥 (1/2공기, 125g)
186kcal
오후간식163kcal(15.33%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사419kcal(39.42%)
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛) (1인분, 200g)
160kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오뎅볶음 (1소접시, 91g)
103kcal
운동152kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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