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03월 25일 (음식 1301kcal, 운동 466kcal)
20160325

20151207 다이어리 일기상세

성공 425kcal
1301/ 1511 kcal
466/ 251 kcal
점심식사822kcal(63.18%)
국수 (1대접, 170g)
198kcal
순대볶음 (1인분)
463kcal
[코알라] 뻥이요 (1그릇, 20g)
86kcal
배 (1/2개, 180g)
75kcal
오후간식9kcal(0.69%)
아메리카노 (1잔, 290ml)
9kcal
저녁식사470kcal(36.13%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
식빵 (1쪽, 30g)
73kcal
깻잎김치 (1인분)
23kcal
치즈 (1회분, 20g)
62kcal
운동466kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
사이드밴드 (17분)
136kcal
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