1277/ 1509 kcal
664/ 251 kcal
삶은고구마 (1회분, 119g) | 135kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 95kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 305kcal |
연근조림 (1/2소접시, 85g) | 30kcal |
무생채 (1/4소접시, 19g) | 7kcal |
검정콩조림 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
쥐포볶음 (1/4소접시, 4g) | 15kcal |
[동원] 리챔 (1/4회분, 50g) | 25kcal |
계란말이 (1/4소접시, 19g) | 28kcal |
다스초콜렛 (1낱개, 10g) | 57kcal |
[오리온제과] 밀크카라멜 (2회분, 20g) | 80kcal |
[빙그레] 쥬시쿨자두 (1회분, 200ml) | 80kcal |
[생선회]광어회 (1회분, 401g) | 407kcal |
자전거 타기 (66분) | 528kcal |
보통 걷기 (52분) | 136kcal |
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