2150/ 2272 kcal
276/ 378 kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
[농심] 소고기국밥 (1인분, 250g) | 380kcal |
[웅진] 자연은 바이탈사과당근 (1병, 350ml) | 175kcal |
군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
보통 걷기 (60분) | 276kcal |
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