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03월 28일 (음식 799kcal, 운동 380kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 670kcal
799/ 1306 kcal
380/ 217 kcal
점심식사154kcal(19.27%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml)
140kcal
병아리콩 (1회분, 10g)
14kcal
오후간식140kcal(17.52%)
[해태제과] 미니자유시간 (1회분, 30g)
140kcal
저녁식사505kcal(63.20%)
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
[CJ] 12혼합곡 (1회분, 100g)
315kcal
김 (1회분, 50g)
9kcal
깻잎무침 (1인분)
21kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
콩자반 (1/2소접시, 14g)
53kcal
운동380kcal
크로스핏 (40분)
380kcal
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