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03월 29일 (음식 886kcal, 운동 308kcal)
20160329

20151207 다이어리 일기상세

성공 468kcal
886/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사159kcal(17.95%)
사과 (1회분, 170g)
96kcal
저지방우유 (1회분, 170g)
63kcal
점심식사233kcal(26.30%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
미니치즈고마우미 (1회분, 30g)
58kcal
레드믹스 (1회분, 80g)
19kcal
오후간식214kcal(24.15%)
산과들에 한줌견과 (1회분, 20g)
102kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (2포, 3g)
8kcal
[동의] 훈제란 (1개, 42g)
64kcal
아기과자 (1회분)
40kcal
저녁식사280kcal(31.60%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
그린믹스 (1회분, 80g)
24kcal
김치왕만두 (1회분)
100kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
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