1336/ 1374 kcal
263/ 229 kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
메추리알 (3회분, 26g) | 45kcal |
달래무침 (1인분) | 50kcal |
돈까스 (1/4접시, 60g) | 166kcal |
공기밥 (1/4공기, 45g) | 66kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
알리오 올리오 (1인분) | 550kcal |
보통 걷기 (60분) | 263kcal |
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