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03월 30일 (음식 564kcal, 운동 1000kcal)
20160330

20151207 다이어리 일기상세

성공 1209kcal
564/ 927 kcal
1000/ 154 kcal
아침식사170kcal(30.14%)
무지방 우유 (1회분, 100g)
60kcal
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 30g)
110kcal
점심식사384kcal(68.09%)
연어초밥 (1/2인분, 125g)
223kcal
연어샐러드 (1/2인분, 115g)
161kcal
오후간식10kcal(1.77%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
운동1,000kcal
런닝머신 (65분)
655kcal
런닝머신 (40분)
345kcal
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