997/ 1608 kcal
0/ 268 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
강된장 (1회분, 30g) | 48kcal |
무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
대추토마토 (15개, 300g) | 45kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
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