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03월 31일 (음식 1766kcal, 운동 856kcal)
20160331

20151207 다이어리 일기상세

성공 417kcal
1766/ 1592 kcal
856/ 265 kcal
아침식사224kcal(12.68%)
오트밀두유 (1회분, 190g)
70kcal
호박고구마 (1회분, 100g)
154kcal
점심식사1,013kcal(57.36%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
오후간식331kcal(18.74%)
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
벨기에와플 (1인분)
160kcal
저녁식사198kcal(11.21%)
[뚜레쥬르] 딸기소프트케익 (1회분, 55g)
198kcal
운동856kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
필라테스 (60분)
288kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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