1238/ 1815 kcal
456/ 302 kcal
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
바나나 (1개, 70g) | 65kcal |
딸기 (5개, 100g) | 25kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
[빙그레] 요플레 오리지널마일드플레인 (1개, 100ml) | 100kcal |
CU 비빔참치마요 삼각김밥 (1/4회분, 35g) | 63kcal |
크래미아 마카로니 샐러드 (1회분, 200g) | 415kcal |
CU 훈제란 (1회분, 35g) | 54kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
CU 훈제란 (2회분, 70g) | 108kcal |
[빙그레] 요플레 오리지널마일드플레인 (1개, 100ml) | 100kcal |
CU 훈제란 (3회분, 30g) | 46kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
버피테스트(세트) (50회) | 150kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
스트레칭 (20분) | 60kcal |
하늘자전거 (15분) | 90kcal |
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