1162/ 1442 kcal
429/ 240 kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g) | 87kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기, 190g) | 283kcal |
햄버그스테이크 (1인분, 150g) | 305kcal |
장김치 (1소접시, 72g) | 7kcal |
스트레칭 (40분) | 160kcal |
빠르게걷기 (55분) | 209kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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