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04월 04일 (음식 841kcal, 운동 365kcal)
20160404

20151207 다이어리 일기상세

성공 327kcal
841/ 962 kcal
365/ 160 kcal
아침식사149kcal(17.72%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
악마 다이어트 딸기라떼 (1봉지, 25g)
90kcal
점심식사243kcal(28.89%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비 (1회, 30g)
70kcal
오후간식206kcal(24.49%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g)
86kcal
저녁식사243kcal(28.89%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
떡갈비 (1/4회분, 42g)
88kcal
운동365kcal
런닝머신 걷기 (50분)
215kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
  • 영준예나맘
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