1368/ 1823 kcal
0/ 303 kcal
한라봉 (1회분, 300g) | 144kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
콩밥 (1공기, 100g) | 168kcal |
카레라이스 (1인분, 100g) | 151kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[농심] 자갈치 (1봉지, 45g) | 236kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
연두부 (1모, 100g) | 41kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
카레라이스 (1인분, 100g) | 151kcal |
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