1281/ 1815 kcal
854/ 302 kcal
누룽지 (1인분, 100g) | 383kcal |
메추리알장조림 (1인분) | 73kcal |
간코치도시락 현미닭가슴살영양밥과 불고기오믈렛 (1회, 215g) | 325kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[매일] 소이밀크 진 (1팩, 130ml) | 74kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
아몬드 (1개, 8g) | 56kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
어묵국 (1/4인분, 52g) | 43kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
헬스 (50분) | 412kcal |
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