view-top

04월 05일 (음식 1105kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 312kcal
1105/ 1699 kcal
0/ 283 kcal
아침식사487kcal(44.07%)
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
물미역 (1소접시, 70g)
12kcal
두부 (1회분, 50g)
39kcal
고사리나물 (1인분, 50g)
40kcal
점심식사453kcal(41.00%)
케일 (1회분, 30g)
8kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[연세우유] 리얼아몬드 (1컵, 110ml)
44kcal
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 훈제맛 (1팩, 100g)
175kcal
또띠아 (1개, 42g)
94kcal
토마토소스 (1인분)
39kcal
오후간식75kcal(6.79%)
[크라운제과] 치즈샌드 (1봉지, 15g)
75kcal
저녁식사90kcal(8.14%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
  • 시맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글