668/800 kcal
970/ 1889< kcal
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 20g) | 25kcal |
참치김치찌개 (1인분, 60g) | 21kcal |
[오뚜기] 카레 순한맛 (1종지, 50g) | 227kcal |
계란후라이 (1개, 45g) | 97kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 240kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
고정자전거 (35분) | 245kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
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