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04월 06일 (음식 2057kcal, 운동 482kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 319kcal
2057/ 2272 kcal
482/ 378 kcal
아침식사695kcal(33.79%)
[CJ] 가쓰오우동 (1개, 253g)
415kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[카페드롭탑] 카페라떼 (1레귤러, 360ml)
155kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사610kcal(29.65%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
고등어찌개 (1인분)
285kcal
오후간식274kcal(13.32%)
[CJ] 행복한콩 브런치두부 감자 (1회분, 100g)
175kcal
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
저녁식사478kcal(23.24%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
두부김치 (1중간접시, 250g)
288kcal
운동482kcal
보통 걷기 (60분)
342kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
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