984/ 1186 kcal
586/ 197 kcal
포도맛 요쿠르트 (1회분, 140g) | 90kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1/2회분, 21g) | 99kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
[뚜레쥬르] 완두앙금빵 (1/2개, 42g) | 122kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
고추장아찌 (1소접시, 10g) | 7kcal |
오징어무침 (1/4소접시, 20g) | 14kcal |
김밥 1개 (2개, 60g) | 48kcal |
[롯데칠성] 트로피카나오렌지쥬스 (1컵, 200ml) | 100kcal |
가르시니아777 (3회분, 3g) | 7kcal |
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
옥수수차 (1컵, 500ml) | 10kcal |
[매크로통상] 마요라코피코카푸치노캔디 (1/4회분, 2g) | 10kcal |
단호박 (1조각, 50g) | 33kcal |
연근조림 (1/4소접시, 40g) | 14kcal |
고추멸치볶음 (1/2소접시, 15g) | 20kcal |
오징어무침 (1/4소접시, 20g) | 14kcal |
사과 (3/4회분, 65g) | 37kcal |
느린 댄스 (10분) | 36kcal |
런닝머신 걷기 (53분) | 430kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
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