979/ 991 kcal
581/ 165 kcal
포도맛 요쿠르트 (1회분, 140g) | 85kcal |
방울토마토 (15개, 126g) | 20kcal |
사과 (1회분, 128g) | 72kcal |
블랙커피 (1잔, 200ml) | 5kcal |
찐고구마 (1개, 97g) | 124kcal |
찐단호박 (1회분, 82g) | 32kcal |
크림치즈 스프레드 (1/2회분, 14g) | 42kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1/4소접시, 4g) | 13kcal |
찐단호박 (1회분, 93g) | 36kcal |
당근 (1/4토막, 14g) | 4kcal |
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 26g) | 6kcal |
양배추 (1/2접시, 49g) | 11kcal |
돼지고기 (1/2회분, 79g) | 186kcal |
표고버섯 (1/4회분, 29g) | 11kcal |
계란말이 (1/2소접시, 35g) | 50kcal |
삶은 콜리플라워 (1회분, 111g) | 26kcal |
청경채 (1/4접시, 39g) | 5kcal |
송이버섯 (1/4회분, 34g) | 9kcal |
가르시니아777 (3회분, 6g) | 15kcal |
[카페드롭탑] 다즐링로얄 (2레귤러, 400ml) | 1kcal |
바나나 (1/2개, 55g) | 51kcal |
[크라운베이커리] 생크림슈 (1회분, 20g) | 57kcal |
쑥떡 (1회분, 55g) | 118kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 521kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
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