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04월 06일 (음식 1477kcal, 운동 357kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 351kcal
1477/ 1764 kcal
357/ 294 kcal
아침식사341kcal(23.09%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩, 180ml)
70kcal
[엔젤리너스] 아보카도 스노우 (3/4스몰)
271kcal
점심식사547kcal(37.03%)
[천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 300g)
450kcal
계란후라이 (1개, 45g)
97kcal
저녁식사589kcal(39.88%)
[샤니] 로만밀 식빵 (1.5회, 110g)
338kcal
블루베리 (1/2인분, 50g)
28kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[홈플러스] 홈플러스우유 (1컵, 200g)
130kcal
운동357kcal
사이클 (15분)
135kcal
백익스텐션 (6분)
48kcal
레그레이즈 (7분)
56kcal
머신 레그프레스 (5분)
40kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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