517/ 945 kcal
685/ 157 kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
멍게 (1회분, 200g) | 156kcal |
멍게 (1회분, 100g) | 78kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
닭가슴살 (1인분, 80g) | 87kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
헬스 (50분) | 275kcal |
윗몸일으키기(세트) (200회) | 50kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
0
53
