다이어트

몽몽실·초보
2015.02.03 16:39

망했어요

오늘 공복상태에서 헬스장가서 유산소 1시간 근력 30분하고 몸무게재니 어제보다 500그램빠졌고 곧 몸무게 앞자리가 바뀐다는 기쁨에 정신줄 놨나봐요
치킨어제식구들먹고남은거 4~5개나먹음..칼로리어마어마하겠죠?? 저녁에 간단하게식사하고 파워워킹한시간하고자전거도탈건데 내일 막 1킬로 찌고그러진않겠죠???
왜 한달이 되어도 음식에대한 욕심은줄질않는지

몽몽실
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

아이고~의미없다ㅠㅠ

0 120 커피를끊어

오늘부터 3일간 혹독한다이어트

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글