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04월 08일 (음식 1021kcal, 운동 738kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 488kcal
1021/ 925 kcal
738/ 154 kcal
아침식사247kcal(24.19%)
주먹밥 (1개, 150g)
225kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 5g)
22kcal
점심식사258kcal(25.27%)
비빔국수 (1인분, 230g)
258kcal
오후간식101kcal(9.89%)
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
검은깨 (1회분, 10g)
56kcal
저녁식사415kcal(40.65%)
잔치국수 (1큰대접, 150g)
115kcal
주먹밥 (1개, 200g)
300kcal
운동738kcal
수영 (60분)
510kcal
산책 걷기 (60분)
228kcal
  • 민곰푸
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