1423/ 1226 kcal
620/ 204 kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g) | 70kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 50ml) | 15kcal |
구운란 (2개, 100g) | 152kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
호두 (3/4개, 6g) | 39kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시, 200g) | 30kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
오리엔탈드레싱 (3큰술, 45g) | 195kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
키위 (1/2개, 35g) | 15kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
스크램블에그 (1인분) | 347kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
땅콩버터 (1인분, 3g) | 17kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
L자 다리운동 (10분) | 60kcal |
0
21
