우유 (1컵, 150ml) | 90kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
푸른피망 (1인분) | 11kcal |
당근 (1토막, 100g) | 33kcal |
갈치구이 (1토막, 72g) | 101kcal |
대구탕 (1대접, 149g) | 89kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
할라피뇨 (1/2인분) | 53kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 101g) | 114kcal |
[남양] 떠먹는불가리스 딸기 (1개, 85g) | 90kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
헬스 (50분) | 275kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |