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  • 심폐후생술·정석
  • 2016.04.08 23:15
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돌외잎 6일차
식단



유부초밥 속에 두부랑 닭가슴살 야채 넣고 만들었는데 맛있었어요ㅋㅋ


오늘도 돌외잎먹고 운동했습니다
오늘은 일정이 빡빡해서 밤 늦게 운동!!
돌외잎먹고 운동하면 땀이 잘나서 좋아요ㅎㅎ
운동이 더 잘되는 느낌?!

먹는걸조절해야하는데 고삐풀린 말마냥 먹어서
살찌는 기분이 들어요.
낼은 디톡스 겸으로 소식해야겠어요ㅎㅎ
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