1406/ 1931 kcal
678/ 321 kcal
라면 (1큰대접, 500g) | 300kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
맛조개 (1회분, 100g) | 56kcal |
키조개 (1회분, 100g) | 57kcal |
모시조개 (1회분, 100g) | 49kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
칼국수 (1그릇, 150g) | 136kcal |
어묵국 (1인분, 100g) | 82kcal |
소주 (3잔, 135ml) | 190kcal |
고로케 (1개, 35g) | 103kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (230분) | 598kcal |
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