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04월 10일 (음식 5688kcal, 운동 1200kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

실패 2954kcal
5688/1840 kcal
1200/ 306< kcal
아침식사1,497kcal(26.32%)
[이롬] 석류즙 (1회분, 80ml)
40kcal
[진우식품] 벨기에와플 초코 (2개, 120g)
534kcal
[맥스웰하우스] 캔커피 오리지널 (1캔, 180ml)
69kcal
[데이앤데이] 고구마앙금데니쉬 (1개, 88g)
344kcal
[크라운] 콘초코 (2봉지, 96g)
510kcal
점심식사4,191kcal(73.68%)
미니핫도그 (3/4인분)
409kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1/2개, 16g)
43kcal
고구마튀김 (1/4인분, 36g)
63kcal
떡볶이 (1/4인분, 20g)
30kcal
[크리스피도넛] 글레이즈드사워크림케익 (1개, 75)
285kcal
[크리스피크림도넛] 뉴욕치즈케익도넛 (1개, 91g)
335kcal
[크리스피크림도넛] 드림초코홀릭링 (1개, 60g)
280kcal
[크리스피크림도넛] 더블초코칩크러핀 (1개, 89g)
390kcal
[크리스피크림도넛] 초코릿아이스드커스터드필드 (1개, 70g)
310kcal
[크리스피크림도넛] 스프링클초콜릿아이스드 (1개, 70g)
300kcal
생크림케익 (5조각, 500g)
1,390kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (3/4봉, 86g)
356kcal
운동1,200kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
500kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
700kcal
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