view-top

04월 10일 (음식 2011kcal, 운동 420kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

실패 564kcal
2011/1232 kcal
420/ 205< kcal
점심식사364kcal(18.10%)
[파리바게뜨]호두를 더한 호밀식빵 (1/4봉지, 75g)
152kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1회분, 20g)
60kcal
단호박 (1조각, 130g)
85kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1/4병, 107ml)
51kcal
[한성기업] 크래미 (1개, 18g)
16kcal
오후간식661kcal(32.87%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (3봉지, 36g)
156kcal
[농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g)
505kcal
저녁식사986kcal(49.03%)
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
삼겹살구이 (1인분, 181g)
602kcal
무쌈(쌈무) (9장, 108g)
27kcal
파김치 (1인분, 50g)
30kcal
운동420kcal
집안일 (140분)
420kcal
  • 쓱쑥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글