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  • 십억!!·정석
  • 2016.04.12 10:06
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04월 11일 (음식 1582kcal, 운동 470kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 268kcal
1582/ 1655 kcal
470/ 275 kcal
아침식사474kcal(29.96%)
[GS25] 꼬마김밥 (1회분, 236g)
 298kcal
[스무디킹] 린1 베리바나나 (1스몰, 340ml)
 176kcal
점심식사216kcal(13.65%)
[청우식품] 아마씨아몬드쿠키 (1회분, 25g)
 130kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
 86kcal
저녁식사892kcal(56.38%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml)
 610kcal
소곱창 (2회분, 200g)
 282kcal
운동470kcal
발레 (50분)
 350kcal
와이드 스쿼트 (20분)
 120kcal
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