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  • 젓가락내려놔·초보
  • 2015.02.10 02:07
아침에 일어나면 제일 배고파요ㅠ

아침에 전날부터 너무 먹거싶었던 짜장면을 먹어버렸어요 ㅠ
(4시에 일어나서 핫케이크 반조각이랑 두유를 먹었는데 점심이랑 텀이 너무 길어서 먹게됐다는.. )
대신 한시간반동안 열심히 걸었답니다.
채소 잎 색이 너무 예쁜거같아요

하체비만 도전! 무릎쪽 이 살짝 땡기네요

모두들 화이팅!♥
  • 젓가락내려놔
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 젓가락내려놔
  • 02.11 17:50
  • 가을이342 왜 식욕은 줄지 않는 걸까요 ㅜ
    운동량이라도 늘려야겠어요
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초보
  • 가을이342
  • 02.11 17:49
  • 아침이 너무너무 맛있어요
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초보
  • 젓가락내려놔
  • 02.10 10:23
  • 그나마 위로중이에요 ㅠ
    저녁에 덜먹고자서 아침에 배고픈거일거야... 라고 최면을.. ㅜ
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초보
  • 채널ㅡ
  • 02.10 10:22
  • 저도 아침에 엄청배고픔ㅠㅠ
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초보
  • 젓가락내려놔
  • 02.10 10:22
  • 마지막결심 맞아요 ㅜㅠ 하체가 다 지방덩어린가봐요 운동방법도 맞게 신경써서 했는데도 살짝 땡기는걸 보면요 ㅜ 핫케이크 ㅜㅠ 먹고싶어서 정말 얇게 부쳐서 기름 소량만 써서 했어요 오늘은 점심을 든든하게 먹고 저녁을 조금만 먹고 일찍 자야겠어요~~ 화이팅o(^-^)o
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정석
  • 마지막결심
  • 02.10 09:49
  • 아침에 먹었으니 그나마 다행이네요
    핫케이크는 좀 ㅠㅠ 그래두 운동으로 지방을 분해했으니 또 다행이에요!
    아침에 배가 고픈건 엄청 다행이에요!
    저녁에 배고프면 낭패거든요 야식은 절대 금물!!! 잘하셨어요~ 잘 참으셨고 다음부턴 조금더 참아보시면 더 좋은 결과 있을거 같아요!!!! 제가 하체비만이거든요ㅜㅜ 런닝머신 걸을때 무릎과 발목이 아파서 한 두번 멈춘게 아니에요.... 또 쥐도 잘나고ㅜ
    하체비만들이여!!! 우리의 골칫덩어리들 다 빼버리자구용!!!!! 화이팅♥
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