1048/ 2384 kcal
190/ 397 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
잔멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 17kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
항정살 (1/4회분, 25g) | 66kcal |
냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
소주 (3잔, 135ml) | 190kcal |
접시조개 비단조개 (3회분, 300g) | 204kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
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