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04월 12일 (음식 896kcal, 운동 250kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 263kcal
896/ 1090 kcal
250/ 181 kcal
아침식사265kcal(29.58%)
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
딸기우유 (1팩, 180ml)
153kcal
점심식사236kcal(26.34%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
바지락된장찌개 (0인분)
98kcal
두부 (1회분, 70g)
55kcal
장김치 (1/2소접시, 51g)
5kcal
오후간식98kcal(10.94%)
오뎅 (1소접시, 70g)
98kcal
저녁식사297kcal(33.15%)
크랜베리 단호박 샐러드 (1회분, 120g)
234kcal
회냉면 (0인분, 55g)
63kcal
운동250kcal
발레 (10분)
70kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
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