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04월 12일 (음식 1017kcal, 운동 170kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 70kcal
1017/ 1099 kcal
170/ 183 kcal
아침식사261kcal(25.66%)
두부 바나나 쉐이크 (1인분)
221kcal
알감자 (1회분, 90g)
40kcal
점심식사204kcal(20.06%)
베네비타 쉐이크잇 (1회분, 54g)
204kcal
오후간식52kcal(5.11%)
밀크커피 (1잔, 115ml)
52kcal
저녁식사500kcal(49.16%)
뷔페가버렸어어어어 (1회분)
500kcal
운동170kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 조옹댕
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