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04월 12일 (음식 2025kcal, 운동 714kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

실패 83kcal
2025/1472 kcal
714/ 245< kcal
아침식사338kcal(16.69%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g)
152kcal
점심식사661kcal(32.64%)
[파리바게뜨] 웰빙 샌드위치 (1개, 245g)
475kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
오후간식710kcal(35.06%)
[교촌치킨] 교촌오리지날 (10낱개, 120g)
540kcal
저지방우유 (1컵, 300ml)
153kcal
밀싹 (1회분, 100g)
17kcal
저녁식사316kcal(15.60%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g)
234kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
운동714kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
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