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04월 13일 (음식 1210kcal, 운동 2958kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 2297kcal
1210/ 800 kcal
2958/ 251 kcal
아침식사331kcal(27.36%)
하이라이스 (1인분, 100g)
125kcal
팥 (1소접시, 30g)
93kcal
율무 (1회분, 30g)
113kcal
점심식사210kcal(17.36%)
도토리묵밥 (1인분, 350g)
210kcal
오후간식110kcal(9.09%)
티라미수 (1인분)
110kcal
저녁식사559kcal(46.20%)
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g)
15kcal
[오뚜기] 비빔장 (1회분, 30g)
64kcal
[한국야쿠르트] 가스오우동왕뚜껑 (1회분, 110g)
480kcal
운동2,958kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
675kcal
싸이클 실내자전거 (185분)
2,283kcal
  • 망개쀼
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