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04월 13일 (음식 1553kcal, 운동 240kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 260kcal
1553/1263 kcal
240/ 210< kcal
아침식사444kcal(28.59%)
참치샌드위치 (1인분, 220g)
444kcal
점심식사432kcal(27.82%)
매콤칠리 (1회분, 300g)
432kcal
오후간식214kcal(13.78%)
오징어 숏다리 (1봉지, 20g)
63kcal
[롯데칠성] 트레비 (1회분, 150g)
1kcal
핫바 (1개, 80g)
150kcal
저녁식사463kcal(29.81%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 57g)
244kcal
크림빵 (1개, 80g)
219kcal
운동240kcal
자전거 타기 (30분)
240kcal
  • 강철허벅지
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