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04월 13일 (음식 1481kcal, 운동 132kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 322kcal
1481/1232 kcal
132/ 205< kcal
아침식사424kcal(28.63%)
계란말이 (1소접시, 18g)
25kcal
쌀밥 (1인분, 140g)
208kcal
돼지고기찌개 (3/4인분)
191kcal
점심식사129kcal(8.71%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
[미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 130ml)
63kcal
오후간식364kcal(24.58%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (2봉지, 24g)
104kcal
[삼양] 삼양짱구 (1봉지, 50g)
260kcal
저녁식사564kcal(38.08%)
쌀밥 (1인분, 230g)
342kcal
제육볶음 (1인분, 120g)
222kcal
운동132kcal
천천히걷기 (20분)
44kcal
천천히걷기 (40분)
88kcal
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