view-top

04월 14일 (음식 1893kcal, 운동 540kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 336kcal
1893/ 2026 kcal
540/ 337 kcal
아침식사371kcal(19.60%)
깻잎 두장
밥 한공기 반찬이 왜 고기 뿐이죠.. . 동공지진
깻잎 (2회분, 200g)
58kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
점심식사979kcal(51.72%)
학교급식
[농심] 농심가락짜장면 (1인분, 350g)
480kcal
단무지 (1/4종지, 15g)
1kcal
닭강정 (1소접시, 107g)
248kcal
슈크림빵 (1개, 100g)
250kcal
저녁식사543kcal(28.68%)
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동540kcal
에어로빅 (90분)
540kcal
  • rkduls
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글