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04월 14일 (음식 1125kcal, 운동 171kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 79kcal
1125/ 1238 kcal
171/ 206 kcal
아침식사272kcal(24.18%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 85g)
85kcal
점심식사501kcal(44.53%)
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml)
120kcal
[스타벅스] 단호박에그 샌드위치 (1회, 190g)
381kcal
저녁식사352kcal(31.29%)
[미주라] 토스트 비스켓 (6개, 48g)
189kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1/2회, 100ml)
47kcal
[다논] 그릭플레인 (1/4회분, 23g)
23kcal
운동171kcal
줄넘기(세트) (500회)
80kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
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