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1356/ 2374 kcal
80/ 395 kcal
홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
배 (0개, 54g) | 22kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
생밤 (2개, 20g) | 32kcal |
오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
팥시루떡 (1회분) | 140kcal |
팥시루떡 (1/2회분) | 70kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1/4포) | 1kcal |
[다논] 그릭플레인 (1.5회분, 142g) | 142kcal |
대추 (1회분, 2g) | 2kcal |
생밤 (1개, 10g) | 16kcal |
사과 (1/4회분, 20g) | 11kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
약과 (1개, 38g) | 172kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
새우전 (1/4소접시, 28g) | 46kcal |
굴전 (1/4소접시, 28g) | 46kcal |
두부전 (1.5개, 48g) | 73kcal |
호박전 (1/4인분, 35g) | 43kcal |
연근전 (1/4소접시, 17g) | 27kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 35g) | 52kcal |
상어고기 (1/4토막, 35g) | 35kcal |
산적 (1/4인분, 20g) | 27kcal |
나박김치 (1인분, 100g) | 12kcal |
야채전 (1/2소접시, 45g) | 74kcal |
고추장멸치볶음 (0인분) | 57kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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