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04월 15일 (음식 1643kcal, 운동 966kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 690kcal
1643/ 1640 kcal
966/ 273 kcal
아침식사261kcal(15.89%)
단호박죽 (1대접, 310g)
261kcal
점심식사532kcal(32.38%)
[풀무원] 2분조리 국물떡볶이 (3/4컵, 127g)
247kcal
참치주먹밥 (3/4인분)
285kcal
오후간식330kcal(20.09%)
고디바 다크초콜릿 데카당스 (1/2컵)
330kcal
저녁식사520kcal(31.65%)
오코노미야키(오꼬노미야끼) (1인분)
520kcal
운동966kcal
욕조변기청소 (20분)
96kcal
자전거 타기 (50분)
300kcal
EMS 트레이닝 (20분)
570kcal
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