836/ 2208 kcal
670/ 368 kcal
토스트식빵 (1.5조각, 52g) | 145kcal |
베이컨 (1조각, 10g) | 31kcal |
베이컨 (1.5조각, 15g) | 46kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
짬뽕 (1/4인분, 112g) | 175kcal |
고추잡채 (1접시, 400g) | 184kcal |
찐고구마 (1/4개, 25g) | 32kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
자유영 수영 (50분) | 450kcal |
타바타 운동 (20분) | 160kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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