1278/ 1461 kcal
132/ 243 kcal
[파리바게뜨] 생크림듬뿍더블생크림soft (1개, 70g) | 180kcal |
토피에츠 (1회분, 20g) | 135kcal |
토피에츠 (2회분, 40g) | 255kcal |
청포도 (1회분, 150g) | 70kcal |
시저샐러드 (1인분, 185g) | 342kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (2.0팩, 240g) | 236kcal |
[오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 20g) | 60kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
덤벨 사이드 밴드 (10분) | 60kcal |
싯업 (5분) | 30kcal |
크런치 (3분) | 24kcal |
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